Auf dieser Seite findet ihr Videos zum Prüfungsprogramm des Österreichischen Judo Verbandes. Diese Videos zeigen die Übungen und Techniken, die bei der Prüfung für den jeweiligen Grad vorzuzeigen sind. Ihr könnt sie hier ansehen, um euch im Training zu verbessern und um euch optimal auf die Prüfung vorzubereiten.

11. Kyu – Weißgurt (mit Sonne 1 – 3)

Programm für 11. Kyu (Weißgurt) mit Sonnen ist ein 3-Stufiges Programm ist für Kinder von 4 bis 6 Jahren, kann aber auch von älteren geübt werden.

10. Kyu – Weiß-Gelbgurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR001 bis QR018.

9. Kyu – Gelbgurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum gelben Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR019 bis QR033.

8. Kyu – Gelb-Orangegurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum gelb-orangenen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR034 bis QR049.

7. Kyu – Orangegurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum orangenen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR050 bis QR062.

6. Kyu – Orange-Grüngurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum orange-grünen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR063 bis QR083.

5. Kyu – Grüngurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum grünen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR084 bis QR095.

4. Kyu – Grün-Blaugurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum grün-blauen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR096 bis QR106.

3. Kyu – Blaugurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum blauen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR107 bis QR113.

2. Kyu – Blau-Braungurt

In dieser Serie von Videos findet ihr die meisten Techniken und Übungen, die für die Prüfung zum blau-braunen Gürtel vorgezeigt werden müssen. In eurem Kyu-Heft haben diese Übungen die Nummern QR114 bis QR121.